담석증 증상 원인 치료 예방법

담석증이란?

담석은 담즙 내 구성 성분이 담낭이나 담관 내에서 응결 및 침착되어 형성된 결정성 구조물을 말합니다. 담낭에서 생긴 담석이 담낭 경부, 담낭관 혹은 총담관으로 이동하여 염증이나 폐쇄를 일으켜 증상을 일으키는 것을 담석증이라고 합니다.

증상

• 가장 특징적인 증상은 담도산통입니다. 이는 명치나 오른쪽 위쪽배에 발생하는 지속적이고 심한 통증 또는 중압감이며, 우측 날개뼈 아래나 어깨 쪽으로 통증이 퍼져 나갈 수 있습니다.

• 담도의 통로가 막혀 담이 정상적으로 배출되지 못하면서 설사 또는 변비가 생길 수 있습니다.
 
• 간혹 무증상인 경우도 있지만 대부분 복통, 황달, 구토, 발열, 오한 등의 증상이 나타날 수 있습니다.

• 이밖에도 소화불량, 가스 팽만감, 트림, 황달, 회색 대변 등의 증상이 나타날 수 있습니다.


원인

• 남성보다는 여성에게 발생 비율이 더 높으며, 이는 젊은 여성에서 육류 과다 섭취와 혈중 콜레스테롤 증가가 담석증의 위험 요인으로 알려져 있습니다. 

• 비만인 경우에도 담석증이 발생할 수 있으며, 과도한 다이어트로 인해 급격히 체중이 감소하면 이 또한 담석증이 생길 수 있습니다.

• 임신으로 인한 과도한 에스트로겐 분비도 담석증의 원인이 될 수 있습니다.

• 담도 내 미생물 감염, 비만, 담낭 수술 이력 등도 담석증의 원인이 될 수 있습니다.

• 이외에도 당뇨, 비만, 가족력 등이 영향을 줄 수 있으며, 나이가 증가함에 따라 유병률은 높아집니다.


치료

• 담석의 위치에 따라 수술 방법 또는 결석용해제 등, 약물, 비개복, 내시경으로 제거하는 방법 등 상황에 맞게 다양하게 진행됩니다.

• 수술적 치료 : 복강경 담낭 절제 혹은 개복 당남 절제술 등을 진행하게 됩니다. 담석의 크기, 위치 등을 확인 후 이를 고려하여 수술이 진행되며 최근에는 개복수술보다는 복강경을 이용하여 비교적 안전한 방식의 수술을 진행합니다.

• 비수술적 치료 : 담석의 크기가 작거나 콜레스테롤 담석의 경우, 경구 담즙산을 몸 안으로 투여하여 담석을 녹이는 치료방법이 적용될 수 있습니다.


예방법

• 장운동을 활성화해 주면서 담즙에 있는 콜레스테롤 수치를 감소시켜 주며 좋은 콜레스테롤 생산력을 높여주는 꾸준하고 규칙적인 운동이 중요합니다.

• 기름진 음식은 담석의 주원인이 될 수 있으므로 최대한 피하며, 식이섬유가 풍부한 채소와 과일이 충분한 균형 잡힌 식단과 규칙적인 식생활을 유지합니다.

• 비만의 경우 담석증 발생 위험을 증가시키는 요인 중 하나이므로, 적정 체중 유지를 위해 노력합니다. 

• 충분한 수분 섭취는 담이 묽게 만들어 담석 발생 위험을 줄이는데 도움이 됩니다.

• 담 성분은 주로 간에서 분비되며, 흡연은 간 기능을 저하시켜 담 성분의 대사를 방해하므로 금연이 필요합니다.