급성 위경련 증상 및 원인, 응급 처치, 예방법

급성 위경련이란?

여러 가지 원인에 의해서 위장의 운동이 비정상적으로 증가하면서 과도한 수축을 일으켜 명치끝 부위에 격렬한 통증이 생기는 것을 말합니다. 

증상

• 급성 위경련은 특별한 전조증상이 없다가 갑자기 극심한 통증이 생기는 것이 특징입니다.

• 명치 부위에 쥐어짜는 듯한 강한 통증이 발생하며 오심, 구토, 어지러움, 식은땀, 창백함 등 복합적인 위경련 증상이 동반될 수 있습니다.

• 통증의 강도가 강해졌다가 약해졌다를 수분에서 수초 간격으로 반복되며, 통증이 심할 때는 호흡이 어려울 정도이므로 빠른 대처가 필요합니다.

• 이외에도 삼킴 장애, 복부 팽만감, 혈변, 토혈, 식욕 저하 등의 다양한 위경련 증상이 나타날 수 있습니다.


원인

• 과식 · 음주 : 기름진 음식, 자극적인 음식, 알코올 등은 위장의 운동을 불규칙하게 만들고 위장의 부하를 증가시키며, 위점막을 자극하여 위경련을 유발할 수 있습니다.
 
• 공복시간 : 식사를 제시간에 하지 않아 공복시간이 길어진 경우 심하지 않은 위경련이 발생할 수 있습니다. 기존에 위장 질환이 있는 경우 증상이 더욱 심할 수 있습니다. 

• 스트레스 : 스트레스는 위장 근육을 긴장시키고 위산 분비를 증가시켜 위경련을 유발할 수 있습니다. 특히 심리적인 스트레스나 감정적인 스트레스가 많은 경우 위경련이 잦아질 수 있습니다. 

• 감염 · 염증 : 급성위염, 만성위염, 헬리코박터 파일로리 감염 등은 위경련의 흔한 원인입니다. 세균이나 바이러스 등에 의한 감염이나 염증은 위장의 점막을 손상시키고 통증을 유발할 수 있습니다. 

• 궤양 · 암 : 위궤양, 십이지장궤양, 위암 등은 위장의 점막을 깊게 파괴하고, 출혈을 일으키며 위경련을 유발할 수 있습니다.

• 기타 질환 : 담석증, 췌장염, 충수염, 대장염, 회충증, 복부협심증 등도 위경련을 유발할 수 있으며, 복부 통증 외에 다른 증상들을 동반할 수 있습니다.  


응급 처치

• 배에 담요를 두르거나 온열 찜질팩을 올린 후 근육 이완을 위해 명치를 지그시 눌러 주면 통증 완화에 효과적입니다. 

• 무릎을 접고 옆으로 누워 명치를 지그시 눌러 주면 통증 완화에 도움이 될 수 있습니다.

• 위경련 시 심한 통증과 함께 신체는 긴장상태가 됩니다. 따뜻한 바닥에 엎드려 안정적인 자세를 유지하고, 호흡은 가늘고 길게 천천히 유지하는 것으로 신체의 긴장을 풀어 위경련 통증 완화에 도움을 줄 수 있습니다.

• 냉수, 얼음물 등은 피하고 미지근한 물을 아주 천천히 마시며 근육이 수축되지 않게 체온을 올려 주는 것이 도움이 될 수 있습니다. 

• 통증이 극심할 경우 즉시 응급실로 가서 진통제, 진정제 등의 처치를 받는 것이 도움이 됩니다.


예방법

• 규칙적인 식습관 유지와 정신적 스트레스를 최소화하는 것이 중요합니다.

• 충분한 수분 섭취는 위장 운동에 도움이 됩니다.

• 위장을 자극하는 음식, 즉 너무 맵거나 기름진 음식, 알코올, 커피 등은 피합니다. 

• 위 점막에 자극을 주는 흡연은 피하는 것이 좋습니다.
 
• 상한 음식을 피하고 잘 조리된, 신선한 음식을  섭취하여 세균 감염의 가능성을 줄입니다.

• 취침 2시간 전에는 음식을 먹지 않아야 위장에 무리가 가지 않습니다.